О минеральной воде
Кальций и магний – основа костей, натрий
– регулятор кровяного давления
калий – вещество, отвечающее за стабильную работу сердца, а
также участвующее в
деятельности нервной системы. Все эти минералы должны быть в вашей воде.
Поэтому бутылка «Миргородской»
в вашей руке – холодное сверкающее оружие в
войне за красоту и здоровье. Никаких компромиссов.
Как правильно выбирать
воду?
Минеральная вода однозначно полезна. Только
употреблять ее надо с умом. Для
начала почитайте на этикетке, к какому типу относится эта вода
(лечебная,
лечебно-столовая или столовая). Прием лечебной минералки назначает
врач, и ее
следует пить в строго указанных дозах. Лечебно-столовую воду не стоит
употреблять в неограниченных количествах, так как она предназначена для
борьбы
с болезнями и их профилактики. Лечебно-столовая вода подразделяется не
две
категории: щелочную и солевую. Какую выбрать – подскажет
организм. Если хочется
«солененького» - пейте щелочную воду. А если тянет
на «кисленькое» - выберите
солевую. Обычно ее пьют люди с пониженной кислотностью желудка, а
щелочную – с
повышенной. Столовую воду можно использовать в качестве питьевой и для
приготовления пищи.
Инна
ВЕЛИЧКО
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
Фото Кривого Рога
